Суббота, 15.06.2024, 16:38

Юрий Мудренко

Меню сайта
Календарь
«  Июнь 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Как снизить давление

Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству современных людей. Причин тому множество: недосыпание, курение, алкоголь, стресс, соленая еда, лишний вес. Чтобы нормализовать давление, нужно изменить свой рацион питания и задуматься о здоровом образе жизни. Но и это не всегда помогает… А шансы приобрести гипертонию с возрастом только увеличиваются.

 

Производители лекарств же только выигрывают от этого, придумывая всевозможные волшебные препараты для снижения давления, которые, увы, иногда приносят больше вреда, чем пользы.

Так как эта проблема достаточно распространена, «Так Просто!» решил поделиться с тобой уникальным естественным методом снижения артериального давления. Сам метод берет начало в китайской медицине. Все, что от тебя потребуется, это найти линию на лице и легко ее помассировать. Ну что ж, приступим!

Как снизить давление

давление

ВЫПОЛНЕНИЕ

 

массаж лица

  1. Точки 1 и 2
    Линия начинается немного ниже мочки уха и идет вниз по шее как показано на рисунке. Не надавливайте на эту линию, а лишь легко проведите по ней от начала до конца, нежно касаясь кончиками пальцев. Повторите процедуру 10 раз с обеих сторон головы.
  2. Точка 3
    Следующая линия начинается на высоте мочки уха (примерно 1 см от уха) и двигается дугой по направлению к носу. Легко массажируйте линию с обеих сторон кончиками пальцев. Не надавливайте на кожу. Во время массажа постарайтесь расслабиться, думайте о положительном результате.

     

    Это упражнение за 5 минут приводит кровообращение в идеальное состояние: натуральный и безвредный способ снизить даавление в домашних условиях.

 

 

Возьмите на заметку этот уникальный метод китайской медицины и расскажите о своих впечатлениях в комментариях. Вашим друзьям будет тоже полезно узнать!

"You And Me" приглашает